Samtale- og gruppetilbud
SiO har et tverrfaglig team som tilbyr individuelle samtaler, parsamtaler, og gruppeterapi.
Usikker på hva du trenger?
Det er helt greit! Fortell oss litt om utfordringene dine i en søknad, så hjelper vi deg å finne riktig vei.
Samtale og veiledning i SiO
SiO tilbyr rådgivende samtaler, hjelp med studiemestring, og korttidsterapi.
Redd for tannlege, blod eller sprøyter?
Vi kan hjelpe deg. Eksponeringsterapi er en velutprøvd og effektiv metode.
Parsamtaler i SiO
Vi kan hjelpe dere med å forstå hverandre bedre og finne løsninger på utfordringer i forholdet. Tilbudet gjelder så lenge én av dere er student.
Psykomotorisk fysioterapi i SiO
Psykomotorisk fysioterapi hjelper deg med å forstå og endre spenninger i kroppen som henger sammen med stress og følelser. Behandlingen kombinerer samtale og fysiske øvelser.
Gruppetilbud i SiO
Møt andre studenter og del erfaringer i et trygt fellesskap. Vi tilbyr blant annet grupper for angst og bekymring, mestringsgruppe for studenter med autisme, relasjonsgruppe og gruppe for masterstudenter.
Gruppetilbud utenfor SiO
Vil du dele erfaringer med andre? I Oslo finnes samtalegrupper for ulike temaer, som angst, voldtektserfaringer, spiseforstyrrelser, rusavhengighet og sexavhengighet.
Livssynsåpent samtalesenter
Tilbyr gratis samtaler og aktiviteter til alle studenter i Oslo. De har taushetsplikt og fører ikke journal. Du velger selv tema for samtalen og hvem du vil snakke med: studentbuddhist, studenthumanist, katolsk studentpater og studentprest.
Oppdatert 01.01.25