Kurs og aktiviteter
Vil du få kunnskap og råd fra fagperson? Høre om medstudenters erfaringer og tanker? Delta på kurs: fysisk eller anonymt på internett. Det å bli med i en studentforening er også en god investering i din psykiske helse.
Hva er egentlig kurs?
Kurs et trygt rom for å snakke om alt fra følelser, depresjon, hverdagsglede eller personlig økonomi. Kurset ledes av psykolog eller klinisk sosionom. Du bestemmer selv om du vil si noe, det er helt greit å bare lytte.
Se hva andre sier
Snakke med andre i samme situasjon?
Det er samtalegrupper for mange forskjellige temaer i Oslo.
Se oversikt
