Trening
SiO Athletica har Oslos bredeste treningstilbud med blant annet svømming og gruppetrening inkludert i medlemskapet. Visste du at vi er en treningskjede for alle? Som student har du en ekstra god pris hos oss.
Bli medlem hos SiO Athletica fra 225,- per måned
Vi har studentpriser fra 225,- per måned og gode priser for ansatte ved læresteder og andre ikke-studenter.Vil du ha tilgang til seks treningssentre med 300 gruppetimer i uken, svømmehall og klatrevegg? Da bør du melde deg inn i SiO Athletica. Våre sentre ligger nært de største campusene i Oslo.Hos oss kan du også kjøpe PT-timer, delta på kurs, og leie squash-, tennis-, og kunstgressbane og flerbrukshall, bare for å nevne noe.
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/57166058-c98c-49ef-9add-b8ab0d5b3fcd:63964f36ba2cdda2ef306e8a736b83916f42c5ad/full/9213-web-Foto-Svein-Finneide_kuttet.jpg.jpg?quality=80)
Trening
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/ea610eb5-909a-4524-b1e3-32cb160b9c3a:10ceafa0445faa1bc2067785feef9c9a8499ce34/full/SiO%20Athletica%20sv%C3%B8mmehall%20Domus%202.jpg.jpg?quality=80)
Besøk vår svømmehall
På vårt største senter Athletica Domus har vi også svømmehall. Her finner du både et 25 meter langt svømmebasseng og et mindre basseng med 33 grader. Inngang er inkludert i medlemskapet, og dersom du ikke er medlem kan du kjøpe enkeltbillett eller klippekort.
Åpningstider i sommer
Fire av seks Athletica sentre holder åpent i sommer, men med noe endrede tider. Her får du en samlet oversikt.
Tren med oss online
Visste du at du kan trene med oss online så lenge medlemskapet ditt er aktivt? Hvor deilig er det ikke å slå på en kort økt og bare følge med. Vi har både korte og lengre økter i alt fra yoga, styrke, kondisjon og dans. Online trening er perfekt å bruke enten du er hjemme, på ferie eller på hytta. Du trenger kun deg selv!
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/bca857b5-6a2c-4536-a006-276bf32f1e7e:a993079d564d73a0459528edb0f49bea382ee391/full/Skjermbilde_nettsidene.JPG.jpg?quality=80)
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/b049458b-29cb-4eea-b764-f25d8ef47b65:5483953e9e10380fac60e37184fca70be3ba97b7/full/Athletica%202016%20-%20Foto%20Svein%20Finneide-14.jpg.jpg?quality=80)
Gjestetrening
Visste du at våre medlemmer som er studenter kan gjestetrene hos andre studentsamskipnader i Norge? Du kan gjestetrene inntil to måneder i sommerferien i perioden 15. juni til 15. august.Har du fryst medlemskapet ditt kan du ikke benytte seg av gjestetreningen. Du må ha et aktivt medlemskap for å trene hos våre samarbeidspartnere. God sommer!
Gruppetimer for enhver smak
Hos SiO Athletica har vi et bredt tilbud med opptil 300 gruppetimer hver uke og alle gruppetimer er inkludert i medlemskapet. Finn din favorittime!
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/57a48b6e-88f7-4ca0-aee4-9deaa2ea7883:13a452da853b46572864ac46d6fd4ebde87f4202/full/SiO%20Athletica%20BJJ%20boxing%20mma.jpg.jpg?quality=80)
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/2049887d-bf50-48e6-b976-4ce4763db34d:2cfea0021eb34da82f443b4f967ffba7006f1efc/full/Athletica%20Domus%20tenniskurs%20PT.jpg.jpg?quality=80)
Lei bane hos oss
Hos SiO Athletica kan du leie både tennisbane, squashbane, kunstgressbane og flerbrukshall for en liten sum.
Hvorfor trene hos SiO Athletica?
Vi har mange gode grunner til hvorfor du skal trene hos oss.Her kan du lese mer om vårt tilbud.
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/bae08a2a-8871-4587-b1d8-85d8c90a6b42:ccc0a55059b5597fa05d85384772274ed21c1267/full/Bilde%2007.10.2020,%2009%2008%2044.jpg.jpg?quality=80)
Få raskt gode resultater med personlig trener
SiO Athletica har et stort PT-team med personlige trenere, kostholdsveiledere, svømmetrenere og massører. Kjøper du PT-pakke hos oss kan du fritt bruke timene blant disse. En skikkelig bra avtale som kjapt hjelper deg å komme i form.
Se alle våre treningssentre
Vi har seks treningssentre sentralt i Oslo nær de største campusene. Våre sentre ligger ved Forskningsparken/Ullevål, Blindern, Kringsjå, Nydalen, Vulkan og i sentrum ved Holbergs plass.