På Frederikke spiseri, Medica spiseri og Anna spiseri kan du nå velge å forsyne deg med kun vegetar fra buffeten og betale 14,90 kr pr hg.
Har du lyst på kjøtt, fisk eller kylling i lunsjen din så er prisen 17,20 kr pr hg.
Foreløpig tester vi dette på noen utvalgte serveringssteder, og håper å tilby dette flere steder etterhvert.
Det betyr at du kan spise mer klimavennlig mat til en rimeligere penge. Bra for miljøet og bra for deg!
Visste du at kostholdsrådene oppfordrer deg til å spise mer frukt og grønt?
Her er noen tips til å få i deg mer frukt, grønt og bær:
- La grønnsaker og frukt være en del av alle dagens måltider. Halvparten av dine fem om dagen bør være grønnsaker.
- Én porsjon tilsvarer 100 gram, og kan for eksempel være en liten bolle med salat, en gulrot eller en middels stor frukt.
- Du kan bruke friske, hermetiske, frosne og varmebehandlede grønnsaker, frukt og bær. Varier mellom ulike typer grønnsaker og frukt.
- Belgvekster som bønner og linser, frø, krydder og urter inngår heller ikke i fem om dagen, men har ofte et høyt innhold av næringsstoffer og hører med i et variert kosthold.
- Spis gjerne en liten håndfull usaltede nøtter om dagen.(Kilde: merav.no)