Dette kan du gjøre sammen med andre
Vil du få kunnskap og råd fra fagperson? Høre om medstudenters erfaringer og tanker? Delta fysisk eller anonymt på internett. Studentforeninger er også en god investering i psykisk helse.
Snakke med andre i samme situasjon?
Det er samtalegrupper for mange forskjellige temaer i Oslo.
Se oversikt
Hva er egentlig kurs?
Kurs et trygt rom for å snakke om alt fra følelser, depresjon, hverdagsglede eller personlig økonomi. Samlingen ledes av psykolog eller klinisk sosionom. Du bestemmer selv om du vil si noe, det er helt greit å bare lytte. Delta anonymt på internett eller møt oss i myke lokaler.
Se hva andre sier