Videokurs med mulighet for VR-øving
I dette videokursetvil du lære om hva taleangst egentlig er, og hva som kan forsterke og dempe angst. Du vil få konkrete råd til hvordan du kan forberede og gjennomføre et foredrag, til tross for høy nervøsitet. Videokurset går over tre ganger og kursleder Mari Langmyr gir deg oppgaver som gradvis vil ruste deg til å bli tryggere når du skal ta ordet.
Vil du øve i VR?
Videokurset er et resultat av et samarbeidsprosjekt mellom psykologer og rådgivere fra flere samskipnader i Norge. Sammen har vi også utviklet et eget Ta ordet-program for VR-briller, hvor du kan øve deg på å holde foredrag i virtuelle grupperom og forelesningssaler. Det passer bra å gjøre øvelsene i VR-brillene samtidig som du følger dette videokurset. Hvis du vil låne briller, henvender du deg i skranken til SiO Helse i Holbergs gate 21, Oslo. Det er gratis for studenter, men husk studiebevis! Det går også fint å ta dette videokurset uten å benytte VR.