Grubling / tristhet

Vil du lære gode verktøy, samtidig som du får støtte eller samvær i prosessen? Da er kurs greia for deg. Du trenger ikke å dele eller delta aktivt hvis du ikke vil.

Mindfulness i hverdagen

Trenger du å være mer oppmerksomt tilstede her og nå? Er sinnet ditt ofte fylt av tanker om fortiden eller fremtiden?

Til kurskalender

Eksamensangst

Bruker du mye tid på å engste deg for eksamen? Ønsker du å jobbe med å engste deg mindre og dermed mestre eksamenssituasjonen bedre?

Til kurskalender

SiO foreninger

Visste du at det finnes over 450 studentforeninger i Oslo? Å engasjere seg i en forening kan gjøre studietiden enda bedre.

Finn forening

Nysgjerrig på andre kurs?

SiO har kurs om flere temaer: følelser, eksamensangst, personlig økonomi og mer. 

Til kurskalender

Vanlige spørsmål om kurs

Oppdatert 27.09.23