Kvardagsaktivitet
Dei 30 minutta Folkehelseinstituttet anbefaler med dagleg fysisk aktivitet treng ikkje vere ei nøye planlagt treningsøkt.
Skrevet av Studentskribent
![](https://sio-xp7prod.enonic.cloud/site/siono/master/_/image/2d0aa959-2527-4aea-a310-007e580c0ede:f280f71281fccac7ea56455b14cd1d8bf4f70f28/full/sykle%20sykkel%20hverdagsaktivitet%20aktivitet%20trening%20helse.png.jpg?quality=80)
Dei 30 minutta Folkehelseinstituttet anbefaler med dagleg fysisk aktivitet treng ikkje vere ei nøye planlagt treningsøkt.
Skrevet av Studentskribent